4 апр.

Пиете ги всеки ден: 5 напитки, които са по-лоши от кока-колата

Понякога не подозираме вредите, които причиняваме на собственото си здраве като предпочитаме напитки, които мислим за безвредни

И не става въпрос за напитки като алкохол или бира, както може би предполагате. Има неща, които пием всеки...
27 мар.

7 важни ползи от консумацията на бадеми

Има множество ползи от консумацията на бадеми, за които не сте и предполагали

Въпреки че бадемите обикновено се наричат ​​ядки, те всъщност са ядливи семена с форма на сълза, които са плод на бадемовото дърво....
13 мар.

Мандарината лекува и разкрасява

Ярките оранжеви топки с приятен, сладко-кисел вкус и божествен аромат са любим зимен плод

Но освен вкусни, те са и изключително полезни и намират приложение не само в гастрономията, но и в други области на нашия...
9 мар.

Защо диетата не работи

5 възможни причини защо диетата не работи

Чудили ли сте се някога защо диетата не работи, след като многократно опитвате нов план и не виждате резултати? Диетата обикновено следва ограничителен план, при който се чувствате като...
7 мар.

Кето диета: какви са рисковете и вредите?

Научете някой факти за кето диетата, които не всички знаят.

Каквo e кето диета и с какво се различава от други диети?

Кето диетата е много рестриктивен тип кетогенна диета, която има за цел да намали приема...
7 мар.

Революционно ново лечение на холестерол

Новото лечение на холестерол до година навлиза и в България

Холестеролът, в допълнение към триглицеридите, са два от ключовите показатели за вашето сърдечно-съдово здраве. Поддържането им на правилните нива може да ви...