Здравето преди всичко

Младата жена положи много усилия, за да постигне това, което иска 35-годишната Хейли Аштън и съпругът й отдавна мечтаят да имат дете. Въпреки това, в продължение на три години, те не успяха да осъществят това свое желание. Британското семейство се обърна за помощ към лекарите. Специалистите поставиха разочароваща диагноза на жената – поликистозна болест на […] More

Редовното правене на любов подобрява настроението, сърдечната функция и увеличава мозъчната сила при възрастните хора Изследователите установяват, че хората с редовна сексуална активност се представят по-добре при тестове, визуално възприемане на предмети и разстояния между тях, отколкото другите, които от време на време остават сами в спалнята. И това е далеч от границата. И така, […] More

Има причина сутрин да пропуснете тази ободряваща напитка Трудно е да си представим колко хора започват деня си с чаша току що направено кафе. За някои това не е просто бърз начин за разсънване, а цял ритуал, без който е невъзможно да стартират новия ден. Наскоро се появиха новини, които втрещиха всички любители на сутрешното […] More

Вземете топъл душ преди сън за да спите добре Взимането на гореща вана или душ преди лягане е една от техниките, които специалистите препоръчват да спите по- добре. Въпреки, че не е решение на хронични проблеми като безсъние, изглежда, че е добра помощ за подобряване на качеството на съня. Всъщност систематичният преглед воден от професор […] More

Декомпресионните силиконови играчки намаляват стреса, помагат на деца и възрастни с аутизъм и балансират нервната система В България вече се продават и са много популярни силиконовите играчки, известни като snappers (snapperz) и Pop-push – силиконови антистрес играчки с различни цветове. Има ги в няколко разновидности. Snapers е силиконова антистрес играчка под формата на експандер, вътре […] More

Смята се, че прозяването може да бъде свързано със сърдечен удар. Дали това наистина е така? Прозяването е естествен процес, който е важен за човешкото тяло. Известно е, че хората се прозяват не само в съзнателна възраст, но още от 12-тата седмица на вътрематочното развитие. Защо хората се прозяват? По ирония на съдбата, изследванията показват, […] More

Колко е важно качеството на съня? От колко спокоен сън наистина се нуждаем? Колко часа трябва да почиваме на ден? Истината е, че настоящият ритъм на живот е отнел онези навици на сън, които гарантират добро здраве. Каним ви да продължите да четете и да намерите отговори  на тези и други въпроси. Колко истински спокоен […] More

Защо искаме от камериерките в хотела да сменят спалното бельо всеки ден, но у дома го правим само веднъж седмично или дори веднъж месечно? Сънят отнема от 6 до 8 часа всеки ден – прекарваме почти същото време на работа. Можете ли да си представите да носите една и съща риза през цялата седмица, без […] More

Листата от прясна мента са чудесен начин да подобрите вашето здраве, състоянието на кожата и да придадете нов вкус на познатите ястия Тези, които засаждат мента сега, ще получат първите издънки след 3 седмици. Каква е ползата? Хората са познавали лечебните свойства на ментата още по времето на Авицена. Великият лекар пише: „Ментата помага при […] More

В Китай е проведено дългогодишно изследване за изясняването на влиянието на чая за здравословното състояние на човека и преди всичко за сърдечносъдовата система Проектът China-PAR, който стартира през 1998 година, установява, че най-дълго и с най-малко риск от сърдечносъдови заболявания живеят хората, които редовно пият зелен чай. Отбелязва се още, че благотворното влияние на напитката […] More

Профилактиката на онкологичните заболявания е най-ефективното лечение Някои от най-често срещаните видове онкологични заболявания – рак на гърдата, на шийката на матката, на устната кухина и на дебелото черво, вече имат висок процент на излекуване, когато бъдат открити рано и се лекуват с подходящи терапии. Други по-редки като злокачествените тумори на тестисите, левкемиите и лимфомите […] More