Здравето преди всичко

Според аюрведа речта е проявление на прана - жизнената сила, вселенската енергия

Колкото повече е тя, толкова по-здрав, успешен, харизматичен и хармоничен е човекът.Най-голямо количество прана се изразходва, когато говорим. Особено когато критикуваме, осъждаме, предявяваме претенции,...

В ерата на технологиите и на скъпите фитнес уреди използването на стол в домашните тренировки често се пренебрегва

А той е ценен помощник за по-ефективно натоварване и по-бързо стягане на мускулите.Пригответе си дървена табуретка или стабилен...

Врасналите косъмчета не са сериозен кожен проблем, но предизвикват дискомфорт и възпаления

Появяват се най-често след бръснене, когато косъмът започне да расте не нагоре, а навътре.Това се дължи най-вече на мъртвата кожа, която е засъхнала в...

Ако пиете до 25 чаши кафе на ден, няма да навредите на здравето си, твърдят след ново проучване британски учени, цитирани от в. "Гардиън“

Те опровергават предишни изследвания, че кафето втърдява артериите, предизвиква кръвно налягано и...

Археолози и криминалисти изследвали старателно 25 скелета на поразени от чума от XIV в., открити под лондонския площад „Чартърхаус”

Те правят извода, че най-накрая са разкрили загадката на Черната смърт - пандемия от чума, свирепствала в...

Тесните и къси блузи са модерни, което значи, че обиколката на кръста е много важна за цялостния вид

Ще я постигнете само с комплексни мерки, които включват аеробни тренировки за стопяване на излишните мазнини и силови...