Здравето преди всичко

Според аюрведа речта е проявление на прана - жизнената сила, вселенската енергияКолкото повече е тя, толкова по-здрав, успешен, харизматичен и хармоничен е човекът.Най-голямо количество прана се изразходва, когато говорим. Особено когато критикуваме, осъждаме, предявяваме претенции, ругаем....

В ерата на технологиите и на скъпите фитнес уреди използването на стол в домашните тренировки често се пренебрегваА той е ценен помощник за по-ефективно натоварване и по-бързо стягане на мускулите.Пригответе си дървена табуретка или стабилен стол....

Врасналите косъмчета не са сериозен кожен проблем, но предизвикват дискомфорт и възпаленияПоявяват се най-често след бръснене, когато косъмът започне да расте не нагоре, а навътре.Това се дължи най-вече на мъртвата кожа, която е засъхнала в порите...

Ако пиете до 25 чаши кафе на ден, няма да навредите на здравето си, твърдят след ново проучване британски учени, цитирани от в. "Гардиън“Те опровергават предишни изследвания, че кафето втърдява артериите, предизвиква кръвно налягано и увеличава...

Археолози и криминалисти изследвали старателно 25 скелета на поразени от чума от XIV в., открити под лондонския площад „Чартърхаус”Те правят извода, че най-накрая са разкрили загадката на Черната смърт - пандемия от чума, свирепствала в Европа...

Тесните и къси блузи са модерни, което значи, че обиколката на кръста е много важна за цялостния видЩе я постигнете само с комплексни мерки, които включват аеробни тренировки за стопяване на излишните мазнини и силови за...