хидратация

Силно замърсен въздух навън, по-рядко проветряване вътре - в резултат порите на лицето по-бързо се запушват

Затова почистването им трябва да е сред първите грижи в началото на пролетта. Черните маски са най-популярното средство, но...

Редица учени твърдят, че е по-добре да не се подсушаваме след душ

Как се взима душ - с топла, хладка или студена вода?Например, смята се, че оставянето на кожата да изсъхне естествено е най-добрият вариант, който...

Още като будите детето, му предложете да пие хладка вода

За 9-10 часа сън тялото се дехидратира. За да започне да функционира на пълни обороти, то има нужда от вода. Тя стартира процеса по обмяна на...