29 май

7 грешки при почистване, които държат къщата ви мръсна през цялото време

Обзалагаме се, че има някои неща, за които дори не сте и помислили! С настъпването на топлото време все по-често отваряме прозорци, за да проветряваме апартамента. Това означава, че бързо се запрашава. Ден-два без почистване и стаите...
26 май

Защо сексът без любов е вреден и дори опасен

Психотерапевката Татяна Огнева-Салвони обяснява защо е по-добре да спите сами, отколкото с някого Чували сте да казват за някого, че най-вероятно няма настроение, защото не е правил секс… Навярно и на други анекдоти за липсата на секс...
25 май

От колко сън наистина имаме нужда?

Колко е важно качеството на съня? Недостатъчното сън може да се отрази сериозно на качеството на живот. От колко спокоен сън наистина се нуждаем? Колко часа трябва да почиваме на ден? Истината е, че настоящият ритъм на живот...
24 май

Любим, деца, колеги: Променете ги с помощта на ефекта Розентал

Пигмалион е герой от едноименната пиеса на Бърнард Шоу и от гръцката митология Пигмалион е скулптор, който се влюбил в статуята на жена, която сам е изваял от слонова кост. „Ефектът на Пигмалион“ е по-интересното название на нещо,...
22 май

Три добри причини да сменяте калъфката на възглавницата всеки ден

Защо искаме от камериерките в хотела да сменят спалното бельо всеки ден, но у дома го правим само веднъж седмично или дори веднъж месечно? Сънят отнема от 6 до 8 часа всеки ден - прекарваме почти същото...
20 май

Първо: красиво е! И още пет неочаквани причини винаги да носите поли

Сериозни и остроумни аргументи да се даде предпочитание на този елемент от гардероба Смята се (и не без основание), че жената трябва да носи предимно поли и рокли. Въпросът тук изобщо не е в модните тенденции или...