Здравето преди всичко

Възрастните хора могат да намалят риска от смърт като вършат повече домакинска работа и имат кратки, но интензивни изблици на активност

Университетът на Северна Каролина, според сайта news mail.ru, насърчава възрастните хора да вършат повече домакинска...

Някои храни могат да намалят ефективността на лекарствата или да причинят странични ефекти

Хората, които са на лечение с определени лекарства, трябва да преразгледат диетата си. Олга Шупо, научен директор на клиники за превантивна медицина, говори за...

Измина повече от година, откакто ковид предизвика човечеството. Макар да има налични ваксини, все още трябва да разчитаме на силата и добрата работа на имунната система

Врагът се оказа много по-коварен, отколкото очаквахме: необходим е по-силен...

Думите, които случайно се изплъзват от устата, са резултат от работата на подсъзнанието

Така мисли известния психоаналитик Зигмунд Фройд. Понякога казваме нещо, което изобщо не сме искали да кажем. Добре е, че подобни ситуации се приемат като...

Много хора мечтаят да се отърват от излишните килограми или малкото коремче, но не всеки е готов за изтощителни тренировки във фитнеса

За щастие, в моменти на болезнени мисли за съдбата на тяхната фигура … кралското...