Здравето преди всичко

5 лесни методики за намаляване на стреса.

Използвайте интернет по- рядко    

Най- бързият начин да се избавите от стреса да спрете да използвате интернет продължително време. Няма значение дали седите в мрежата час или пет, каквото и да...

Ябълката е хранителен и вкусен плод. Ядат я и възрастни, и деца

Нека да разберем дали е възможно да ядем ябълка вечер, като разгледаме аргументите "за" и "против". Ябълките са нискокалорични и вкусни. Не съдържат мазнини, но...

Има хора, които понасяте инертно. Общувате с тях без съпротива, и в същото време това не само ви вреди, но и променя живота ви

Във време на социална дистанция и промени, които направиха живота доста по-различен,...

Независимо от сезона или модните тенденции, среброто не губи своята значимост и стойност сред металите

Среброто е идеално като допълнение към тоалета както през деня, така и на вечерен прием. Всеки запален любител на среброто обаче...

Нека разгледаме ползите от плуването:

Вижте по- голямата част от ползите за здравето от плуването

Плуването има много ползи за здравето. В днешната статия ще споделим с вас по- голямата част от тях. За тези, които нямат някакви...

алкохолът понижава и понижава драстично кръвната захар

И колко е опасно да пиете алкохол ако сте болни от диабет?

Алкохолът повишава или понижава драстично кръвната захар и това представлява риск за всеки с диабет. Освен това може...