Здравето преди всичко

Препоръките за добиване на тен за мнозина са изключително прости: трябва да се излиза на слънце или сутрин, или вечерСлънчеви бани - или само сутрин, или само в късния следобедНо кое е по-добро за производството на...

Редица учени твърдят, че е по-добре да не се подсушаваме след душКак се взима душ - с топла, хладка или студена вода?Например, смята се, че оставянето на кожата да изсъхне естествено е най-добрият вариант, който допълнително...

Не пийте никога на гладно!Как тялото усвоява алкохолаПроцесът по усвояване на алкохол започва с консумацията му през устата. Тъй като алкохола има ниско молекулярно тегло, то лесно преминава през клетъчните мембрани и оттам в кръвоносните съдове....

Различните видове мазнини въздействат върху тялото по различен начинВ същото време не всеки знае защо тялото се нуждае от няколко вида мазнини. И така, каква е разликата между тях?Отговаря ендокриноложката Оксана Дюкарева:Мастната тъкан играе важна роля...

Когато човек за първи път отиде на плаж и се почувства "бял", той често нанася защитен крем върху себе сиДори и да имате тен, ползвайте слънцезащитни продуктиНо веднага след като леко потъмнеят, повечето хора спират да...