Здравето преди всичко

За уморения възрастен да полежи на дивана е кратка почивка. Но за детето то може да стане постоянно и да се превърне в проблем

Обикновено се случва не на малките, а в началните класове. Това може...

Планк се превърна в едно от най-популярните упражнения за стягане на корема

Но дори 20 секунди, задържани в тази поза, в началото ще ви се сторят цяла вечност. Струва си да включвате упражнението редовно в програмата...

Мразите работата си. Осемте часа пет дни в седмицата са мъчение за вас. Но по някакви причини не можете да напуснете

Тогава единственото, което ви остава, е да се постараете някак да издържите.Проблемът ви не е...

Еластичността на кожата се губи с възрастта, особено бързо след 40-ата година. За да се стегне, ползвайте мумио

Ако не полагате правилни грижи, този процес ще се засили и ще предизвика по-лесно сбръчкване, по-изразени целулит и...

Тремор е неволно, ритмично мускулно свиване, водещо до треперещи движения в една или повече части на тялото

Това е често срещано нарушение на движението, което най-често засяга ръцете, но може да се появи и в ръцете,...

Според специалистите на около 1 година вече е време детето да рисува

Полезно е за развитието му. То се запознава с нови тактилни усещания, усъвършенства фината моторика на ръцете си и, разбира се, създава свои...