Tag - сън

Оказва се, че причините, поради които не бива да се спи на две възглавници са много Трябва да се отбележи, че забраните да не се спи на две възглавници са и доста разумни. Не всички от тях...

Високите нива на стрес са една от причините, поради които човек може да се събуди преди алармата да звънне Какъв е смисълът? Хората, които нямат самодисциплина и си лягат късно, може да станат преди алармата, тъй като тяхното...

Има хитрини, които може да ви помогнат. Вместо да му обяснявате, че е вече голямо, трябва да си ляга само и навреме, пуснете в ход косвеното убеждение. Тези трикове ще ви помогнат за приспиване на малко...

Двама американски етнолози открили в дебрите на горите на Малайзия примитивното племе Сенуи Техният живот е подчинен на сънищата. Наричат ги „народът на сънищата“. Всяка сутрин, струпани около огъня, всички разказват какво са сънували през изминалата нощ. Ако...

Мелатонин е хормон и хранителна добавка, която обикновено се използва като помощно средство за сън Въпреки че има изключителен профил на безопасност, нарастващата популярност на мелатонина породи някои опасения. Тези опасения се дължат главно на липсата на изследвания...

Сънищата са малки отблясъци от онова, което ни се е случило и за което сме мислили през деня Butterfly В резултат на изследване, проведено от Университета „Джон Хопкинс” (САЩ), става ясно, че интуицията на бременните жени относно пола...