отслабване

Освен че може да разболее жените от рак, същият продукт увеличава и риска от ендометриоза

Не толкова отдавна учени от университета в Лийдс публикуваха резултатите от проучване, продължило 17 години. Участие в него са взели...

Не е задължително да спазвате диета за отслабване. Добре е, обаче да сте започнати с някои основни правила

Благодарение на правилата за отслабване ще можете да свалите ненужните килограми без да спазвате някакви диети или да...

Оказва се, че обстановката у дома може да представлява заплаха за фигурата и да увеличи апетита

Нека поговорим за какви точно детайли говорим и кое точно влияе на апетита, както и дали може да се направят...

Ако диетата ви се нуждае от промяна, не само талията ще ви уведоми

Разбира се, наддаването на тегло може да показва необходимостта от преосмисляне на това, което използвате като храна. Но доказателствата също така показват,...

Планк се превърна в едно от най-популярните упражнения за стягане на корема

Но дори 20 секунди, задържани в тази поза, в началото ще ви се сторят цяла вечност. Струва си да включвате упражнението редовно в програмата...

Пол Макартни е най-известен с работата си заедно с Джон Ленън, Джордж Харисън и Ринго Стар в The Beatles

Пол Макартни и Дейв ГролЛивърпулсаката четворка промени почти сама лицето на популярната музика. Днес едва ли има...