9 юни

Отслабване с нишесте? Може!

Хранителен режим с много устойчиво нишесте, каквото се съдържа в пълнозърнестите храни и бобовите растения, подобрява чревната микрофлора при хора, страдащи от затлъстяване

Това води до намаляване на теглото, а има и други положителни ефекти върху...
7 юни

Имитираща гладуване диета - да, но без лектин!

Днес в САЩ е на мода хранителният режим FMD - имитираща гладуване диета. За него се знае от много хора дори и у нас

За режима познат като имитираща гладуване диета се твърди, че подмладява клетките...
19 май

Алкалната диета подобрява фигурата, здравето и настроението

Историята не е запомнила кой пръв е измислил алкалната диета

Но преди година алкалната диета бе включена в списъка на най-популярните според Британското общество на диетолозите. А Холивуд веднага я взе на въоръжение - с алкални...
3 апр.

Вакуумният масаж маха само млад целулит

Вакуумният масаж е козметична процедура, при която се използват специални стъклени или силиконови бурканчета

Целта е тонизиране на кожата и на целия организъм, защото се активира лимфо-потокът в тъканите. Това пък води и до заглаждане на...
18 мар.

Диетолог Анри Шено: "Три хранения на ден са достатъчни. Повече е излишно! "

Лекарят Анри Шено е познат дори на тези, които са далеч от диетиката. В тази област той практически е бог и създадената от него бионтология намира все повече и повече последователи. Кой само не е идвал...

15 мар.

4 лесни диети за здравословно избавяне от излишни килограми

През зимата омразните излишни килограми се „лепват“ бързо и лесно на най-неподходящите места

Разбира се, можем да махнем с ръка на нежеланите сантиметри и наднормените килограми. Но нали всяка жена мечтае да има идеална фигура, която...