Публикации

Тя е много полека и по-полезна от рафинираната, дава необходимия запас енергия за дълго време Освен това се съчетава добре с другите хранителни вещества, витамините и минералите, полезните киселини и фибрите. Главната трудност за осмелилите се да се...

Напитката съдържа компоненти, които разграждат мастните отлагания Употребата на зелено кафе ускорява три пъти отслабването, констатират авторите на изследването. По време на експеримента в продължение на 12 седмици доброволци (30 души с наднормено тегло), разделени на групи,...

Такова е мнението на изследователи от Университета в Чикаго Понякога за нормализиране на кръвното вместо лекарства е достатъчно да се коригира менюто, като се добавят в него продукти, съдържащи полезни за кръвообращението нутриенти. Така например може да се...

С тях арабските войни поддържали издръжливостта си и укрепвали мускулната си сила Диетолозите ги препоръчват като полезна алтернатива на сладкишите. Те са в основата и на многобройни програми за сваляне на излишните килограми. Основните предимства на отслабването с...

Да си припомним само Ана Болейн - втората съпруга на Хенри VIII, която губи главата си на гилотината заради недоказано предателство Тежка участ застига и Ана Австрийска, Ана Романова и др. Съдбите на тези жени са едновременно...

Следващата крачка е да се фокусирате върху себе си, за да показвате пълния си потенциал като професионалист Давайте най-доброто, стремете се да бъдете перфектни, изобретателни, ефективни. От това ще има най-малко три ползи Едната е, че няма да давате...