Ябълката – лекарство за много болести

Както е известно, заради ябълката започнали всички неприятности на Ева и свършил сладкият им живот с Адам

Това дърво обаче растяло в райската градина и плодът му се оказал не само забранен, но и лечебен.

Лекарите казват: „Ако искаш да си здрав, изяждай 40 кг ябълки годишно”. И това не е случайно: в състава на плода освен всичко друго влизат 76,8 -88,5% вода, 7,5 – 24,2% захар, 0,18 – 0,42% белтъчни съединения. От витамините преди всичко ще отбележим вит. С (2 – 50 мг в 100 грама свежи плодове), след това са витамините А, В,, В2, В3, В6 и други.

ХРАНОСМИЛАНЕ

• За подобряване на храносмилането.

Редовната употреба на печени или варени ябълки или компот от плода, особено през зимния период, ще ви избави от болки в стомаха. Лекарите препоръчват да се изяждат след закуска и вечеря по 2 ябълки. Курсът е 5 дни.

• При катар (гастрит) на стомаха и червата при деца.

Препоръчва се постоянната употреба на настъргани ябълки с мед.

• При разстройства.

Смляна изсушена кора от ябълки – 1 с.л. от праха се вари 15 мин. в 200 мл вода и се пие за утоляване на жаждата.

• При запек.

Всеки ден изяждайте по една печена ябълка с хляб или пшенична каша. Продължавайте, докато не се нормализира храносмилането.

• При гадене и хълцане.

Добре е да изядете 2 кисели ябълки.

СЪРДЕЧНОСЪДОВИ ЗАБОЛЯВАНИЯ И НЕРВНИ
РАЗСТРОЙСТВА

• За подобряване работата на сърдечния мускул.

Чаша сок от пресни ябълки 3 пъти дневно половин час преди хранене или 1 час след хранене.

• Като успокоително.

Да се хапват ябълки, варени във вино, или да се пие витаминен чай, приготвен от сушени ябълки.

Да се пие сок, приготвен от пресни ябълки и портокали с добавен мед на вкус.

Полезна е салата от ябълки и банани, подправена с мед и сок от лимон или портокал.

• При световъртеж, главоболие поради повишено кръвно налягане.

Пие се ябълково вино и 2 пъти на ден се капят в носа по 10 капки ябълков оцет. Курсът е 3-4 дни.

• При аритмия.

Три пъти дневно се пие по една чаша ябълков сок, приготвен от зрели свежи плодове.

• За снижаване на налягането и при нервни разстройства.

Три пъти на ден се изпива чаша вода с добавени две чаени лъжички ябълков оцет.

• При хронична умора.

С разреден ябълков оцет масажирайте тялото, докато кожата не попие разтвора.

Добавете във вана с топла вода 4 литра ябълков оцет и полежете 15 минути.

• При хронично главоболие.

Препоръчва се инхалация с разтвор от еднакви части ябълков оцет и вода. Парите се вдишват не по-малко от 75 пъти.

Пие се чаша вода с добавени 2 ч. л. ябълков оцет и 2 ч. л. мед.

ЗАБОЛЯВАНИЯ НА СТАВИТЕ

• При ишиас.

На болезнените места се поставят превръзки от варени и нарязани гнили диви ябълки (или домашни, но кисели) и се оставят през нощта. През деня 3 пъти се пие по една чаша ябълков сок.

• При ревматични болки в ставите.

През нощта на болезнените места се поставят напоени в ябълков оцет парчета плат, които е добре да се укрепят с вълнени превръзки.

ДРУГИ ЗАБОЛЯВАНИЯ

• При кашлица и болки в гърдите.

2-3 пъти дневно се пие компот от кисели ябълки, в който се добавят малко смлян пипер и захар.

• При анемия.

Сутрин на гладно се изяжда една настъргана ябълка, подправена с мед, сок от половин лимон и лъжица сок от дренки.

• При възпаление на бъбреците.

Всеки ден се пие чаша вода с четири чаени лъжички ябълков оцет.

• При понижена киселинност.

Преди закуска, обяд и вечеря се изпива по 100 г ябълков сок, а след обяд и вечеря – по 50 г сок от офика.

• При изгаряния.

Върху мястото се поставя превръзка, напоена в ябълков оцет, което предотвратява образуването на мехури и намалява болката.

За поддържане на здравето и профилактика на различни заболявания лекарите препоръчват един ден седмично да се откажем от всяка друга храна и да употребяваме само ябълки.