Здравето преди всичко

Още Аристотел и Вергилий възхваляват сиренето, отдават му дължимото крале и императори

В същото време сиренето е най-популярната храна на бедните. Съществува версия, че първото сирене е направено случайно от бедуините в пустинята преди около 4700 години....

Можем ли да си добавим достатъчно желязо без да ядем месо?

Желязото е незаменим минерал за живота. Вижте от кои растителни храни можете да си го набавите и как ви помага. Желязото е основен минерал, с който...

Ревулюционно ново лечение за рак на ректума

Резултатите от медицински изследвания срещу колоректален рак са обнадеждаващи. Всички пациенти, участвали в проучването, са се подобрили без нужда от химиотерапия, лъчетерапия или операция. Участниците са...

Мелатонин е хормон и хранителна добавка, която обикновено се използва като помощно средство за сън

Въпреки че има изключителен профил на безопасност, нарастващата популярност на мелатонина породи някои опасения. Тези опасения се дължат главно на липсата на...

Как черната кана във временните татуировки може да навреди на кожата?

Чували ли сте за рисковете от използването на черна къна във временни татуировки? В днешно време това е много популярна мода, която се увеличава през...

Яйцата съдържат не само полезни вещества, но могат и да навредят на здравето

Яйцата (които ги има във всеки хладилник) са естествен източник на лесно смилаеми протеини и витамини, минерали и есенциални...