13 сеп.

Храните, които ще оправят вашето настроение- съвети от диетолога Уилям Гроселин

Сега ще ви разкрием тайните за храненето на Уилям Гроселин- натуропат, диетолог, активатор на доброто настроение. Мазна риба и растителни масла срещу сезонната депресия Мазната риба (риба тон, сьомга, аншоа, херинга) и растителни...
3 сеп.

Правилата на живота, които всеки трябва да спазва, ако иска да е щастлив и свободен

Тези класически правила ще направят живота ви по-смислен, хубав и свободен

• Ако свалите от себе си паяжината на предубежденията и ограниченията, искрено повярвате, че сте достойни за своята мечта, и си позволите...
30 авг.

Щастливите хора не се плашат от нови познанства, нещастните ги отбягват

Социалните психолози предлагат множество теории, които да обяснят защо се държим по даден начин

Оказва се, че е установена връзка между нивото на щастие и потребността от общуване.Изследване показва, че на подсъзнателно ниво намиращите се в...
15 мар.

Сътворете сами своята щастлива съдба!

Тази цел е толкова очевидна, че понякога я игнорираме, подменяме я с някакви други - например социални цели

Щастието се състои в това да осъзнаем кои страници от нашия „бележник“ са останали недокоснати, чисти, и именно там...
10 ное.

5 прости рецепти за истинско щастие

  Книгата се казва „Когато харесванията не са достатъчни“. Авторът е доктор Тим Боно- заместник-декан на факултета по Психология във Вашингтон- университет Сент-Луис. В книгата, той обяснява какво е необходимо да направи, за да се чувства щастлив в...
12 юли

Достижимо ли е истинското щастие?

Но това е в идеалния случай. В обикновения живот рядко мислим за глобалното и почти не забелязваме моментното, локалното щастие

Много по-често то ни изглежда като набор от цели, всяка от които временно засенчва, но не измества...