18 май

При отказ от сладко настъпва депресия

Според невробиолози храната е естествена награда за организма Човешкият мозък е устроен така, не всички потребности са насочени към това да предизвикват приятни усещания в него. Храната също му дава удоволствие. Мезолимбическият път, формиран от еволюцията, разкодира...
13 сеп.

Храните, които ще оправят вашето настроение- съвети от диетолога Уилям Гроселин

Сега ще ви разкрием тайните за храненето на Уилям Гроселин- натуропат, диетолог, активатор на доброто настроение. Мазна риба и растителни масла срещу сезонната депресия Мазната риба (риба тон, сьомга, аншоа, херинга) и растителни...
30 мар.

Депресия на работното място: 10 опасни професии

Сервитьорите определят причината за депресията, заради липсата на благодарност за работата, която вършат, грубостта и голямото физическо натоварване 1. Сервитьори Те получават една от най-ниските заплати, подложени са постоянно на стрес като...
16 дек.

5 продукта, които увеличават депресията

    Изследванията, които свързват чревното здраве с настроението, постоянно се актуализират с нови данни. Харолд Коенжизбърг, професор по хигиена, обяснява: "Забелязваме, че някои храни помагат на чревната микробиология и имат положителен ефект върху настроението. От друга страна,...
26 авг.

5 продукта, които увеличават депресията

    Проучванията, свързващи здравето на червата с настроението, постоянно се допълват с нови данни. Професорът Харолд Конигсберг обяснява: „Забелязваме, че някои храни помагат на чревния баланс и оказват положително влияние върху настроението. От друга страна, ние също...
12 май

Депресия или бунт е занемареният външен вид на детето?

Не бързайте да го обявявате за депресиран и да записвате час при психиатър Това занемаряване може би има друг корен. Понякога при много "нагласени" родители децата са отвратени от сточасово висене пред огледалото, облак от парфюм в коридора...