излишни килограми

Младата жена положи много усилия, за да постигне това, което иска

Хейли Аштън преди и след35-годишната Хейли Аштън и съпругът й отдавна мечтаят да имат дете. Въпреки това, в продължение на три години, те не успяха...

Зелето е предпочитан продукт за отслабване

Но още по-големи ползи за фигурата си ще извлечете от неговия събрат - карфиола. При това той не е толкова агресивен към стомаха. С ниска калорична стойност е, но пък...

Напитката съдържа компоненти, които разграждат мастните отлагания

Употребата на зелено кафе ускорява три пъти отслабването, констатират авторите на изследването. По време на експеримента в продължение на 12 седмици доброволци (30 души с наднормено тегло), разделени на групи,...

Все тая дали спазвате строга диета или си хапвате бургери с пържени картофки - едва ли ще се откажете от допълнително изгаряне на още малко калории

Експертите знаят как това да стане и предлагат 3 лесни начини,...

Ефектът му е значително по-голям, защото се постига по-качествено натоварване

Преди да отидете на плажа е най-добре да осигурите двоен удар по проблемните зони, като работите едновременно за няколко от тях. 1. Застанете на колене и опънати ръце....

Но, за да запазите здравето и красотата трябва да се направи нещо по-различно и належащо

РАЗРЕЖДАЙТЕ КРЪВТА Поради промените в температурите, които са ту много високи, ту много ниски, се отделят хормони на стреса, които сгъстяват кръвта, а...