Как да развием търпението си

Търпението е от ключово значение за да бъде човек успешен

Мнозина вярват, че търпението е добродетел, който ни кара да понасяме всякакви несгоди, без да се оплакваме. Това тълкуване обаче е неточно. В  действителност търпението е атрибут, който може да ни помага много в живота във всякакви ситуации.

Импулсивност и търпеливост

Ако не развиете правилно своя характер, ще сте склонни да бъдете импулсивни. Това означава, че ще реагирате бързо, за да атакувате или да се защитавате, без дори да сте наясно какво възнамерявате да постигнете или стратегията, която ще използвате за това. Всъщност няма да можете дори да определите каква е заплахата, която е предизвикала подобни реакции във вас.

Търпението е точно обратното на импулсивността. Това не е състояние на пасивност, а по-скоро отговор, основан на мъдрост, а не на емоции.

Видът мир, който води до търпение, е преди всичко вътрешният мир. Предполага се достатъчна степен на баланс, за да ограничи тези първични импулси и да ги замени с бавен процес на анализ. Този вътрешен мир изисква голямо вътрешно култивиране на разбиращ, съпричастен и търпелив ум. Ум, който, въпреки това, което се случва там, знае как да остане спокоен.

Търпението ви кара да бъдете категорични. Например да кажете това, което искате да кажете, да направите това, което искате да направите, и да мислите това, което искате да мислите. От друга страна, импулсивността ви кара да правите грешки. Например, в крайна сметка влошавате проблеми, които не са били сериозни, създавайки дистанция, където трябва да има близост, и казвате какво ви казва да кажете импулсът ви да причините вреда, вместо нещо положително.

Ето защо търпението е сред големите универсални добродетели.

Как да развием търпението в себе си

Видът мир, който води до търпение, е преди всичко вътрешният мир. Предполага се достатъчна степен на баланс, за да ограничи тези първични импулси и да ги замени с бавен процес на анализ. Този вътрешен мир изисква голямо вътрешно култивиране на разбиращ, съпричастен и търпелив ум. Ум, който, въпреки това, което се случва там, знае как да остане спокоен.

Търпението ви кара да бъдете категорични. Например да кажете това, което искате да кажете, да направите това, което искате да направите, и да мислите това, което искате да мислите. От друга страна, импулсивността ви кара да правите грешки. Например, в крайна сметка влошавате проблеми, които не са били сериозни, създавайки дистанция, където трябва да има близост, и казвате какво ви казва да кажете импулсът ви да причините вреда, вместо нещо положително.

Ето защо търпението е сред големите универсални добродетели.

Източник: https://exploringyourmind.com/pixabay