Овесените ядки помагат при проблеми с храносмилането
Овесените ядки се препоръчват като здравословна закуска, но ако не ги обичате, е разумно да ги ядете поне когато имате храносмилателни проблеми
Те са богати на фибри, които повишават теглото и водното съдържание на изпражненията, а това...
By