фитнес

63-годишната Лесли Максуел продължава да учудва критици и почитатели с необичайните извивки на тялото

Майка на две деца и баба - последователите ѝ в мрежата отдавна я наричат една от най-сексапилните жени на 60+. Причината за...

Освен притока на енергия има още редица ползи за здравето от тези плодови смутита.

Ако искате да разхладите и презаредите тялото си с висококачествени хранителни вещества, не се колебайте да опитате тези вкусни рецепти за енергизиращо...

За здравето безспорно е полезно да спортувате редовно и да поддържате във форма тялото и психиката

Ако обаче се вманиачите, вече става вредно.Специалисти от болница в Бъкингамшър, Англия, които лекуват пристрастени към фитнеса, казват, че тяхната...

    Следвайте тези 8 правила за етикет във фитнес залата, за да не придобиете репутацията на най-лошия посетител: 1.Не избърсвате след ползване уредите за упражнения Това е едно от основните престъпления срещу благоприличието, извършени в залата. „ Бях диагностицирана...