Тренирай правилно, постигай резултати (най-добрите съвети)
Вече няколко месеца тренирате, а теглото не помръдва. Или сега започвате и искате да вземете максимум полза от усилията си
Вижте кои са основните принципи на отслабването и къде се греши най-често.Теглото може да не намалява,...By