13 сеп.

8 отрезвяващи цитата на Тийл Суон, които всеки трябва да прочете

Събрахме няколко изключителни цитата от американката Тийл Суон - духовен водач, автор и един от най-влиятелните духовни учители в света Един от най-обсъжданите духовни лидери на нашето време, Тийл Суон, се смята за истински „лечител“ на сърцата....
28 юни

Размислите за смъртта могат да ни накарат да живеем по-здравословно?

Размишленията за смъртта ни правят подобри и внимателни, а гледката на гробищен парк може да повлияе положително на здравето… Обществото обикновено поставя табу на тематаза смъртта. Смята се (и това се потвърждава в изследванията на психолози), че...
9 дек.

7 правила на емоционално здравите хора

Емоционалното здраве от значение и за физическото благополучие на човека. Тези седем правила ще ви подскажат как да го запазите Не е трудно да се погрижим сами за нашето емоционално здраве. Винаги може да се прилагат всичките...
3 юли

Тест: Умеете ли да казвате "Не!"

В резултат обаче страда самият той. Оказва се, че е достатъчно да се научим да казваме „Не“ - спокойно, но с чувство за собствено достойнство 1. Склонни ли сте към съмнения? Да - 0. Понякога - 1. Не-2. 2....