Помощник за сън и релакс (Sistema Blue Wave) – помага при хронично безсъние, неутрализира стреса

Описание

Електронно-оптичният тренажор за дихателна гимнастика Помощник за сън и релакс (Sistema Blue Wave)сваля емоционалната превъзбуда, безпокойството, нервното напрежение, улеснява бързото заспиване. Най-голямото му предимство е, че няма нежелани странични ефекти и спестява приема на успокоителни лекарства.

Това устройство е много полезно за хора, които работят на смени или пътуват до дестинации в различни часови зони,както и за такива, които се събуждат през нощта.

Как работи функцията Сън в уреда Помощник за сън и релакс (Sistema Blue Wave)?

Започва със синя светлина, чиято яркост се увеличава постепенно. Когато достигне максималната по програма яркост, светлината за кратко премигва и постепенно намалява докато изгасне. Този цикъл се повтаря много пъти докато от 11 спадне до 6 цикъла на минута.

Следете проектираната на тавана синя светлина и синхронизирайте дишането си постепенно с нейния ритъм. Вдишвате при разширяването на светлината, издишвате след премигването и свиването на светлинния кръг.

Как работи функцията Релакс в устройството Помощник за сън и релакс (Sistema Blue Wave)?

При нея трябва да следите промените на светлината, както и последователността на цветовете. И тук трябва да синхронизирате дишането си със светлината. Когато тя е зелена – вдишвате дълбоко коремно – с диафрагмата. Когато стане жълта – задържате дишането. Когато стане синя – издишвате. След изключване на светлинната отново задръжте дъха си.

За какво помага употребата на уреда Помощник за сън и релакс (Sistema Blue Wave)?

• При често събуждане през нощта.
• На страдащите от хронично безсъние.
• При нарушения на циркадния ритъм и на съня.
• При състояния на стрес.
• При изтощение и преумора.
• При нервна и емоционална превъзбуда.
• При безпокойство и състояние на тревожност.
• При синдрома Джет.
• При нервно-вегетативни проблеми.
• При високо кръвно налягане или рязко спадане на кръвното.
• При психическо и физическо безсилие.
• При нужда от почивка и дълбока релаксация.

Наблюденията показват, че обикновено безсънието се дължи на стрес, в това число и на пренебрегвания микрострес. А също и на недостатъчното производство на мелатонин в организма. Уредът Помощник за сън и релакс (Sistema Blue Wave)забавя дишането, което балансира вегетативната нервна система. Дълбокото и бавно дишане – най-добре по 6 на минута, стимулира барорефлекса – на него се дължи отпускането на нервната система.

Устройството Помощник за сън и релакс (Sistema Blue Wave)е с монтирани батерии тип ААА1,5 волта.

Инструкция за начина на употреба и техническите параметри на уреда – вижте ТУК.