9 фев.

Райската ябълка: как се използва за по-здрава и красива кожа

В древни времена райската ябълка се смятала за храна на боговете

След това в родината на райската ябълка китайските благороднички започнали да я използват за разкрасяване. Тя е богата на витамини, органични киселини, минерали и подмладява...
25 ян.

7 храни, които намаляват желанието ви за сладко

В тази статия ще научите как да намалите желанието ви за сладко.

Какво да ядете за да намалите желанието ви за сладко?

Това е твърде често срещан проблем за много хора, но има някои прекрасни храни, които...
28 окт.

Ябълков сок против деменция, горски плодове против рак

Ползата от ябълките е доказана отдавна. Но учените открили още едно удивително свойство на този плод

Оказва се, че ябълковият сок позволява да се запази здрав умът за дълги години.Учени от Масачузетс, САЩ, установили, че 2...
20 юли

Как да си направим сандвич без хляб

Диетични сандвичи без хляб

Сандвич с оризови питки

Питки са здравословни и стават за пълнене с сладки или солени неща. Опитайте ги със конфитюр, плодове, сирене и риба, пуешко или пилешко.

С краставици без хляб

Втората ни идея...
15 май

Ваниловото масло чисти пъпки и опъва бръчки

Ванилията е традиционна съставка в парфюмите, но може да я включите и в домашните грижи за кожата

Маслото от ароматната подправка има силно противовъзпалително действие, подпомага бързото заздравяване на рани и пъпки. Избелва, изравнява тена, повишава...
21 сеп.

Кои витамини от група В са полезни за човешкия организъм?

В естествения си вид тези витамини се намират в месото, млечните продукти, боб, грах, в зеленчуците и зърнените храни. Витамините от група В помагат на тялото да превърне храната в енергия,...