12 ян.

4 нови симптоми на Омикрон

Специалистите разграничиха най- изявените 4 симтоми на Омикрон

Вариантът Омикрон причинява нарастване на нови случаи на ковид, внезапни инфекции. Случаите са се увеличили в САЩ с повече от 85 процента през последната седмица, според Центровете за...
10 ян.

2 начина за приготвяне на здравословна салата с манго и авокадо

Здравословни салати с манго и авокадо

Две чудесни салати с манго и авокадо за вашето семейство

Тези два тропически плода участват във доста от най- добрите здравословни диети. А в кухнята смесването им за създаване на разнообразни...
9 ян.

Здравословни рецепти за салата с грозде

Уникални и супер здравословни салати с грозде

Здравословна салата с грозде, която приготвяте за нула време

Салатите се препоръчват в контекста на почти всяка диета. В тази статия ще ви покажем как да приготвите няколко здравословни рецепти...
7 ян.

Защо трябва да преформулирате целите си

5 препоръки според топ психолога Брент Макдоналд

Експерти споделят пет начина как да преформулирате целите си за да бъдете по щастливи и да избегнете разочарованието.

В тази статия ще ви запознаем с пет препоръки на топ психолога...
7 ян.

Здравословна рецепта за ризото

Здравословно ризото за вас и вашето семейство

Здравословно ризото за вас и вашето семейство

Ако искате можете също така да го приготви със ситно нарязани зеленчуци или спанак, ако искате. Количествата в рецептата са за 4 порции

6 ян.

Рецепта за здравословен пай с цвекло и фета

Здравословен пай с червено цвекло

Здравословен пай идеален за през зимата

Цвеклото е невероятен и много здравословен зеленчук, който също така е идеален за зимните месеци. В комбинация с другите съставки ще се уверите, че...