Според медицинската статистика 8 от 10 души периодично страдат от болки в гърба

По-често се случва през зимата. Особено неприятен е радикулитът -възпаление на корените на гръбначния мозък.

Зачестяването и изострянето на тези болки през зимата се свързва с недостига на витамин D, който пък се дължи на по-малкото слънчева светлина.

„Витамин D е необходим за проникването на калций в костите и за тяхното укрепване. Недостигът му води до омеква-не на костите – състояние, познато като остеомапация. При този процес долната част на гърба е най-уязвима”, се сочи в доклад на американски учени. Докладът им е озаглавен „Витамин D – забравеното болкоуспокояващо средство”.

Според тях след по-нататъшни изследвания медикаменти с витамин D могат да се превърнат в болкоуспокояващи при различни проблеми с гръбначния стълб и костите.

Витамин D не се произвежда от човешкия организъм, синтезира се в кожата под въздействие на слънчевата светлина. Той е нужен на всяка възраст. При бебетата като превенция срещу рахит се дава на капки. В по-зряла възраст може да се взема допълнително само по препоръка на лекар.