Токсична връзка- на кои признаци трябва да обърнем внимание

Важни признаци, че вашият партньор е токсичен

Като начало може да си мислим, че определени неща, които партньорът ни прави, се свеждат само до това, че ни обръщат прекомерно внимание или грижа, но трябва да бъдем по-обективни и да погледнем отвъд това.

Възможно е да бъдете наранени както емоционално, така и психологически от някого, без той дори да го осъзнава или да го прави нарочно. Това е една от причините, поради които е толкова важно да можете да видите дали вашият партньор е токсичен и трови връзката ви.

Когато говорим за токсична връзка, имаме предвид човек, който не ни позволява да растем, винаги изисква обяснения за всичко и ни пречи да се виждаме и да прекарваме време с любимите си хора.

Има обаче и други по-забележими признаци на нездравословна връзка.

Задушават ви

Ако потърсите определението на „токсичен“ в речника, може да видите, че то се отнася до нещо отровно и опасно за вашето здраве.

Въпреки това, когато говорим за токсични връзки, имаме предвид връзки, които не ни позволяват да бъдем щастливи. Това са взаимоотношения, които ни носят повече тъга или конфликт, отколкото радост.

Да бъдеш с някой токсичен постепенно поглъща цялата ти енергия и жизненост. Отнема вашата личност, самочувствие, мечти и цели.

За съжаление, този тип хора изливат своите разочарования, страхове и несигурност върху всички останали. Често, без да осъзнават, те монополизират вниманието на близките си. И поради това те стават нуждаещи се и зависими.

През повечето време дори не осъзнаваме, че тяхното поведение може да ни навреди.

Как да забележите токсична връзка

Вярвате или не, знаците могат да бъдат по-фини, отколкото си мислите, или дори противоречиви. Въпреки това, ако се вгледате достатъчно внимателно, ще разберете, че вашият партньор е токсичен, ако:

Не ви позволяват да живеете собствения си живот

Може би те не искат да отидете в университет, за да учите степен или да работите далеч от дома. Те може да не искат да станете културни, като отидете на концерт или в клас, за да научите умение.

Всеки път, когато им кажете за идея или проект, които имате наум, те правят всичко възможно да го провалят.

Тези хора винаги търсят извинения, за да ви попречат да вдъхнете живот на страстите си. Те може да почувстват, че може да ги напуснете заради нещо по-добро или че вече няма да се интересувате от тяхната любов.

Казват ви как да се обличате

Важно е да можете да правите разлика между добронамерените забележки, направени от вашия партньор, от тези, които са направени злонамерено.

Ако например не сте облечени подходящо за определен повод или място, на което отивате с партньора си, не бива да приемате негативните коментари като нещо токсично.

Ако обаче спорите за всяко облекло, което решите да носите, или винаги ви казват как трябва да се обличате, тогава трябва да внимавате.

Карат те да се чувстваш виновен за всичко

Когато партньорът е токсичен, тогава може да се каже, че е като вид вампир. Вместо обаче да изсмучат кръвта ви, те изсмукват енергията ви.

Освен това те обикновено могат да казват или правят неща, които ви карат да се чувствате виновни за всичко, което се случва с тях или за вас двамата като двойка. Те ви обвиняват за всичките си проблеми.

Всеки път, когато се ядосат и започнат да викат, това е, защото сте направили нещо лошо. Ако започнат да стават малко агресивни, това се дължи на вашите грешки. След това, когато спорите, те никога не осъзнават, че може да са направили нещо нередно. Човек като този се опитва да ви подкопае.

Може да ви попитат за паролата ви за Facebook. Може да започнат да преглеждат историята на телефона ви или дори да преглеждат чантата или личните ви чекмеджета у дома. Те ви нямат доверие и винаги си мислят, че им мамите, лъжете ги или правите „онова“, което не им харесва. Тъй като не ви вярват, те чувстват необходимостта да прегледат нещата ви, за да се опитат да преодолеят своята несигурност и ревност.Това отношение ясно показва, че те не уважават поверителността ви.

Те имат твърде много власт над вас

В допълнение, токсичният партньор се характеризира като „алфа“ на връзката.

С това имаме предвид, че те не ви позволяват да имате собствено мнение. Ако го направите, те правят всичко възможно, за да се опитат да го променят. Те пренебрегват всичко, което имате да кажете и не се интересуват от чувствата ви.

Ако имат твърде много власт над вас и решенията, които вземате, това не е здравословно за нито един от вас.

Не забравяйте, че сте достатъчно независими, за да вземате свои собствени решения относно това какво да облечете, какво да ядете, какво да кажете и с кого да прекарвате времето си.

Те контролират вашите финанси

В допълнение към това те могат да твърдят, че парите могат да се харчат само за определени неща, решени от тях, въз основа на това, което харесват или идеите, които имат.

Те контролират всеки цент, който имате в чантата си. Или може да искат да знаят колко сте похарчили за всяко едно нещо, което купувате.

Може да кажат, че е по-безопасно за вас и двамата да влагате печалбите си в обща сметка или да не ви позволяват да ги харчите за неща, които искате.

Бъдете внимателни във всички тези ситуации. В крайна сметка те са лесни начини да ви контролират и да ви унищожат като личност.

Обърнете внимание на тази статия: 7 неща, които никога не трябва да толерирате в една връзка

Те не признават вашите постижения

Токсичните хора вярват, че никой друг не може да направи добро и че те не заслужават никакви поздравления. Ако ви е предложена нова работа, повишени сте или сте завършили университет, те подценяват тези постижения.

Те няма да се възхищават или хвалят нищо, което правите, и ще се съсредоточат само върху негативите.

Например, може да кажат, че поради новата ви работа няма да прекарвате време заедно. От друга страна, те може да вярват, че сега, когато сте работещ професионалист, ще ги оставите заради някой друг.

За съжаление, това може да ескалира. След това може да започнат да ви се подиграват пред вашите приятели или семейство или да ви унижават пред другите.

Може да ви се подиграват или да не ви проявят никакво уважение, омаловажавайки или занижавайки постиженията ви.

Източници: https://bestlifeonline.com/https://www.besthealthmag.ca/