18 души, които се отърваха от наднорменото тегло и станаха напълно различни хора

Намират достатъчно извинения: „широка кост“ или генетика

Има обаче и такива, които спечелиха, работили са усърдно и загубиха тегло. И това ги промени. Промени ги до степен, че станаха неузнаваеми.

AdMe.ru публикува преди време снимки на такива хора. Предлагаме да се вдъхновим и да направим един скок към новия живот. Нека тези снимки са стимул за всички онези, които отдавна искат да отслабнат, но все нещо им пречи. както става ясно – наистина няма нищо невъзможно.

1. Решиха да променят себе си и го постигнаха. Той отслабна с 31 кг, а тя – с 25,5 кг.

2. Минус 68,5 кг за 2 години. „Всеки път, когато отслабвах 1 килограм, лепях стикер на Pokémon и по този начин събрах цялото първо поколение“.

3. След осем месеца тя каза „Сбогом!“ на 40 килограма.

4. Друга двойка, за която любовта беше най-добрата мотивация: минус 77 кг за двамата.

5. Минус 22 кг за 8 месеца. Дори такава привидно малка загуба на тегло е достоен резултат.

6. За да се отърве от допълнителните 45 кг, това момиче имаше нужда от 6 години.

7. Този човек беше депресиран, защото сам отглеждаше трите си деца. Но той се амбицира и отслабна с 38 кг след 2 години. Промяната наистина е впечатляваща.

8. Това момиче реши да се промени, когато, поради наднорменото тегло, започна да има здравословни проблеми. В резултат на това за 2 години тя отслабна с 45 кг.

9. За година и половина се отърва от 45 килограма и в продължение на една година запази тялото си във форма.

10. 2 години здравословно хранене, съчетано с фитнес – минус 77 кг.

11. Благодарение на правилното хранене и изтощителните тренировки, този човек за 16 месеца се е отървал от 64 кг.

12. Необходимо е било да се отслабне с 42 кг – и вече е абсолютно друг човек.

13. Напредъкът, както се казва, е очевиден: минус 41 кг за 2 години

14. Ключът към успеха е хранене на малки порции и фитнес. За 7,5 месеца – минус 32,5 кг

15. Минус 41 кг в продължение на 13 месеца – просто шикозен резултат!

16. 15 месеца тежка работа върху себе си – минус 68 кг

17. Докато спортуваше и се хранеше по 6 пъти на ден, този мъж отслабна със 73 килограма само за 7,5 месеца.

18. Рекордът в нашия избор: за 2 години – минус 100 кг!

Можем само да се радваме за тях. И може би тези герои ще бъдат заразен пример за някой, който наистина трябва да отслабне.