27 юни

Подобрете живота си с помощта на ето тези полезни навици!

Много хора са загрижени за намирането на страхотна формула, благодарение на която животът им веднага ще стане много по-добър Кариерата ви ще върви нагоре, трудностите в личния ви живот ще отстъпят и всички рани ще бъдат излекувани...
2 май

Цитрусова диета - как се спазва и колко се отслабва с нея?

Неслучайно цитрусовата диета е една от най-популярните в света Тя ефективно регулира теглото и не изтощава организма. Аскорбиновата киселина, на която тези плодове са изключително богати, изчиства от холестерола, активизира храносмилането и подпомага изгарянето на мазнините. Освен...
9 мар.

Защо диетата не работи

5 възможни причини защо диетата не работи Чудили ли сте се някога защо диетата не работи, след като многократно опитвате нов план и не виждате резултати? Диетата обикновено следва ограничителен план, при който се чувствате като лишени...
7 мар.

Кето диета: какви са рисковете и вредите?

Научете някой факти за кето диетата, които не всички знаят. Каквo e кето диета и с какво се различава от други диети? Кето диетата е много рестриктивен тип кетогенна диета, която има за цел да намали приема на...
3 мар.

Тренирай правилно, постигай резултати (най-добрите съвети)

Вече няколко месеца тренирате, а теглото не помръдва. Или сега започвате и искате да вземете максимум полза от усилията си Вижте кои са основните принципи на отслабването и къде се греши най-често. Теглото може да не намалява, а...
2 фев.

6 перфектни храни за отслабване

Също толкова важно за отслабването е да балансирате между храненето и физическата ви активност В днешно време все повече хора се стремят към отслабване и здравословен начин на живот. Освен упражненията и лишенията в ежедневието ни. Също...