28 дек.

Диетата с карфиол вталява и най-големите чревоугодници

Зелето е предпочитан продукт за отслабване Но още по-големи ползи за фигурата си ще извлечете от неговия събрат - карфиола. При това той не е толкова агресивен към стомаха. С ниска калорична стойност е, но пък силно...
16 ян.

Защо зеленото кафе е най-добрата напитка за отслабване?

Напитката съдържа компоненти, които разграждат мастните отлагания Употребата на зелено кафе ускорява три пъти отслабването, констатират авторите на изследването. По време на експеримента в продължение на 12 седмици доброволци (30 души с наднормено тегло), разделени на групи,...
3 дек.

Три изпитани метода за сваляне на килограми

Все тая дали спазвате строга диета или си хапвате бургери с пържени картофки - едва ли ще се откажете от допълнително изгаряне на още малко калории Експертите знаят как това да стане и предлагат 3 лесни начини,...
17 юли

Отслабване с гимнастика: Комплексни упражнения за проблемните зони

Ефектът му е значително по-голям, защото се постига по-качествено натоварване Преди да отидете на плажа е най-добре да осигурите двоен удар по проблемните зони, като работите едновременно за няколко от тях. 1. Застанете на колене и опънати ръце....
7 апр.

ПРОЧЕТИ И РАЗПРОСТРАНИ: Здрави и слаби след празниците с ето тези важни съвети!

Но, за да запазите здравето и красотата трябва да се направи нещо по-различно и належащо РАЗРЕЖДАЙТЕ КРЪВТА Поради промените в температурите, които са ту много високи, ту много ниски, се отделят хормони на стреса, които сгъстяват кръвта, а...
6 мар.

18 души, които се отърваха от наднорменото тегло и станаха напълно различни хора

Намират достатъчно извинения: "широка кост" или генетика Има обаче и такива, които спечелиха, работили са усърдно и загубиха тегло. И това ги промени. Промени ги до степен, че станаха неузнаваеми. AdMe.ru публикува преди време снимки на такива хора....