вода

Малките бебета не бива да пият вода, не и преди да са навършили половин година, според най-новите препоръки на американските педиатри Лекари от детския център „Джон Хопкинс“ в Балтимор, САЩ, препоръчват на бебетата от раждането до навършването на 6 месеца да не се дава вода. Те обясняват, че това може да предизвика водна интоксикация, защото […] More

Още като будите детето, му предложете да пие хладка вода За 9-10 часа сън тялото се дехидратира. За да започне да функционира на пълни обороти, то има нужда от вода. Тя стартира процеса по обмяна на веществата и подобрява циркулацията на кръвта. След чаша вода синът или дъщеря ви ще стане с по-малко неудоволствие за […] More

Това е съвет от педиатрите. Увлечено в игри, детето не усеща, че е жадно Нужното количество вода се изчислява по формула в зависимост от теглото и възрастта. Правилото е, че до 1 година, бебето трябва да изпива в денонощието 130-150 мл течност за всеки килограм от теглото си. След това нормата е 100-120 мл течност […] More

Смяташ, че да пиеш чаша студена вода сутрин е много полезно? Дойде време да се разгледа доколко целесъобразна е тази привичка, тъй като в зависимост от температурата водата може да бъде полезна, или не съвсем. Защо пием вода? Всеки уважаващ себе си човек поне веднъж в живота си се е интересувал от тайните на младостта, […] More

Това помага за нормалното функциониране на организма. С особена популярност напоследък се ползва водата с лимон ПОДОБРЯВА ХРАНОСМИЛАНЕТО Лимоновият сок влияе благоприятно на храносмилателната система. Редовната употреба на тази напитка стартира обменните процеси, ускорява метаболизма и подобрява процесите на усвояване на хранителните вещества. Трябва да се пие сутрин на гладно. ИЗЧИСТВА ОРГАНИЗМА Лимоновият сок се […] More