2 май

Цитрусова диета - как се спазва и колко се отслабва с нея?

Неслучайно цитрусовата диета е една от най-популярните в света Тя ефективно регулира теглото и не изтощава организма. Аскорбиновата киселина, на която тези плодове са изключително богати, изчиства от холестерола, активизира храносмилането и подпомага изгарянето на мазнините. Освен...
31 юли

Не яжте - опасно е! Кои храни не са съвместими с лекарства

Някои храни могат да намалят ефективността на лекарствата или да причинят странични ефекти Хората, които са на лечение с определени лекарства, трябва да преразгледат диетата си. Олга Шупо, научен директор на клиники за превантивна медицина, говори за това...