28 юни

Размислите за смъртта могат да ни накарат да живеем по-здравословно?

Размишленията за смъртта ни правят подобри и внимателни, а гледката на гробищен парк може да повлияе положително на здравето… Обществото обикновено поставя табу на тематаза смъртта. Смята се (и това се потвърждава в изследванията на психолози), че...
18 мар.

Как да развием търпението си

Търпението е от ключово значение за да бъде човек успешен Мнозина вярват, че търпението е добродетел, който ни кара да понасяме всякакви несгоди, без да се оплакваме. Това тълкуване обаче е неточно. В  действителност търпението е атрибут,...
12 мар.

6 съвета как да бъдете мотивирани през целия ден

Станете веднага от леглото Има много начини да се събуждате с мотивация всеки ден, но мисля, че най-важното нещо, което можете да направите, за да започнете деня си с правилната нотка, е да станете веднага от...
7 ян.

Защо трябва да преформулирате целите си

5 препоръки според топ психолога Брент Макдоналд Експерти споделят пет начина как да преформулирате целите си за да бъдете по щастливи и да избегнете разочарованието. В тази статия ще ви запознаем с пет препоръки на топ психолога и...
18 окт.

Психология на грима и облеклото (само за жени)

Според д-р Грей, щом искате обаче да изглеждате по-безпомощни пред мъжете, може да се облечете по-пестеливо Неговите експерименти са установили, че другите са по-малко склонни да нараняват хора с кожа, изложена на показ, и са по-склонни да...
13 май

8 професии, които разрушават психиката

В детството ни казваха, че трябва да знаем какви искаме да станем, каква професия да получим. Колкото по-рано се появи тази мечта или план, толкова по-добре ти ще можеш да се фокусираш за осъществяването на замисленото....