14 фев.

Колко витамин С трябва да приемате, ако сте над 50 години?

Значението на витамин С за нашето здраве не може да бъде надценено Имунитетът директно зависи от достатъчно количество витамин С. Това е особено важно по време на пандемията от COVID-19. Но обичайният сезон на настинки и грип...
26 юли

Как да засилим ефекта от ваксинацията против ковид, за да не се разболеем втори път

Измина повече от година, откакто ковид предизвика човечеството. Макар да има налични ваксини, все още трябва да разчитаме на силата и добрата работа на имунната система Врагът се оказа много по-коварен, отколкото очаквахме: необходим е по-силен имунен...