17 май

Какви ритуали преди сън имат Мадона, Тръмп, Дж. К. Роулинг и други успешни хора

Какви са навиците на съня, как се формират и колко полезни или вредни са за здравето? Качественият сън влияе на творчеството и ви помага да постигнете целите си. Нека разберем как някои от най-успешните хора на планетата...