7 мар.

Кето диета: какви са рисковете и вредите?

Научете някой факти за кето диетата, които не всички знаят. Каквo e кето диета и с какво се различава от други диети? Кето диетата е много рестриктивен тип кетогенна диета, която има за цел да намали приема на...
31 дек.

Психолог: по-добре е да отложите новогодишните обещания до пролетта

Трябва да изоставим идеята, че 1 януари е най-доброто време за начало и вземане на решения, заяви Тим Боно, психолог от Университета на Вашингтон в Сейнт Луис "Януари е може би най-трудният месец в годината и изобщо...