11 ное.

Как най-бързо да се успокоим по време на паническа атака?

    Паническите атаки най-често се появяват при много силно чувство на страх и тревога. Началото на паническите атаки е внезапно, като пикът им е около десетата минута. Средната продължителност обикновено е около 30 минути. Понякога могат да...