3 мар.

Тренирай правилно, постигай резултати (най-добрите съвети)

Вече няколко месеца тренирате, а теглото не помръдва. Или сега започвате и искате да вземете максимум полза от усилията си Вижте кои са основните принципи на отслабването и къде се греши най-често. Теглото може да не намалява, а...
10 ное.

Тренировката, която изведе Каземиро до най- високото ниво в Реал

Какво нещото, което го различава в тренировачния процес от другите С неотдавнашния си трансфер в Манчестър Юнайтед за 70 милиона евро Каземиро се превърна в една от най-скъпите продажби в историята на Реал Мадрид. През деветте си...
30 окт.

Тренировката на Джейсън Момоа за поддържане на перфектна форма

Упражненията са нъплно приложими и лесни за изпълнение от всеки Прочетете, за да разберете как тренира Джейсън Момоа. Как той поддържа тялото на Аквамен през годините и какви навици има той. Въпреки че е вярно, че комплектите с...