7 сеп.

Правилото на 20-те минути гарантира успех и добро здраве

Това правило на 20-те минути ще ви помогне да реализирате целите си В психологията отдавна е известна силата на правилото за 20-те минути. Според него 3 течение на 20 минути всеки човек е способен да изпълни всяко...
19 апр.

20 антистрес снимки, които да гледате у дома, по пантофи

Така не само ще починете, но и ще се освободите от натрупания работен стрес. Кратката почивка ще ви направи по-продуктивни В живота има моменти, когато изглежда, че вселената се е обърнала срещу вас, и няма намерение да...
4 фев.

Знаете ли що е то истински мързел и как да се отървете от него?

Според психолозите мързелът е своеобразен защитен механизъм, който сработва, когато на човек не му стигат сили за активна жизнена дейност Мързелът няма нищо общо с безделието. В пристъпите на мързел, на подсъзнателно ниво могат да узреят идеи,...