Tag - плодове

Традиционното консервиране на зеленчуци и горски плодове за зимата е добра практика, която се предава от поколение на поколение Jars with variety of pickled vegetables. Preserved food Сезонните зеленчуци и плодове се берат и се запазват по различни...

Изпробвайте тези лесни рецепти за деца, с които много по лесно ще създадете желания навик Зеленчуците и бобовите растения са чудесен източник на хранителни вещества за децата. Всички обаче сме наясно с факта, че мнозина не ги...

Тези веган смутита спокойно могат да заместят някой от главните хранения през деня Рецептите за веган смути често се смятат за напитки, които не могат да заменят храненето. Но това, че една рецепта не съдържа животински протеин,...

Можем ли да си добавим достатъчно желязо без да ядем месо? Желязото е незаменим минерал за живота. Вижте от кои растителни храни можете да си го набавите и как ви помага. Желязото е основен минерал, с който подходящата...

Те носят генетичния материал, необходим за израстването на растението. Консумацията му ускорява процесите на обновяване и при човека Така че не изхвърляйте семките без нужда. Даже опитайте някои, които не се ядат традиционно. Пъпешови. Те са пълни с...

  „И за вечеря ще ям салата“- ще кажете и ще се гордеете с този диетичен избор. Салатата е начин да включите в диетата си източници на най-важните витамини и микроелементи, но често към нея добавяте продукти,...