4 апр.

Лененото семе - незаменима храна за мозъка и сърцето

Изследване на учени от Медицинското училище в Харвард сочи, че лененото семе и лененото масло са незаменими продукти за здравето на мозъка и на сърцето Семето е най-добрият хранителен източник за набавяне на омега-3 и омега-6 полиненаситени...
2 апр.

Негативното мислене отключва Алцхаймер

Навикът за негативно мислене е най-разрушителен за здравето Негативните емоции и мисли са не само злобата, гневът и ненавистта, но и страхът, вълненията, стресовете, унинието и други негативни състояния. И макар болестите да се появяват понякога след...
9 мар.

7 навика, които съсипват мозъка

Доколко навиците ни за безопасни не само за мозъка, но и за здравето като цяло? Със сигурност има такива, които ще е добре да коригираме Почти всички процеси в нашето тяло се коригират от мозъка, по един...
8 фев.

5 интересни факта за здравето и работата на човешкия мозък

Колкото повече научаваме за нашия команден център, толкова повече мистерии възникват Мозъкът е централната „контролна единица“ на нашите тела, хранилище на спомени и емоции. През почти цялата човешка история философите са вярвали, че мозъкът може дори да...
1 сеп.

Това са храните, които ще поддържат здрав и функционален

Човек е това, което мисли, а мисли според това, което яде Перифразата на древногръцката мъдрост показва колко много зависи състоянието на мозъка от храната. Това е най-сложният орган в тялото - съдържа 20 милиарда клетки и 300 милиарда...