9 мар.

7 навика, които съсипват мозъка

Доколко навиците ни за безопасни не само за мозъка, но и за здравето като цяло? Със сигурност има такива, които ще е добре да коригираме Почти всички процеси в нашето тяло се коригират от мозъка, по един...
6 мар.

Енергийни напитки - по-скоро вредни, отколкото полезни

Безспорно е, че с енергийни напитки не бива да се прекалява и е недопустимо да се купуват от съмнителни места, примерно от треньори във фитнеса Смята се, че в нормалните магазини се продават енергийни напитки, подлежащи на...
17 фев.

Пиете ги всеки ден: 5 напитки, които са по-вредни от газираното

Самите ние понякога не подозираме какви щети нанасяме на собственото си здраве с уж безобидни напитки Не става дума за алкохол, както е възможно да си помисли човек. Има напитки, чиято вреда може да се нарече бомба...
26 авг.

5 продукта, които увеличават депресията

    Проучванията, свързващи здравето на червата с настроението, постоянно се допълват с нови данни. Професорът Харолд Конигсберг обяснява: „Забелязваме, че някои храни помагат на чревния баланс и оказват положително влияние върху настроението. От друга страна, ние също...