Свежи

  • in

    Рецепта за Тайната детокс напитка

    детокс напитка

    Необходими продукти: 1 чаша топла или гореща вода 2 супени лъжици ябълков оцет 2 супени лъжици лимонов сок 1 чаена лъжичка смлян джинджифил ¼ лъжичка канела 1 щипка лютив пипер 1 чаена лъжица мед (по желание) Начин на приготвяне: Затоплете водата. Смесете всички съставки заедно. Най-добре е да се сервира топло, но да се пие […] More

  • in

    Кои витамини от група В са полезни за човешкия организъм?

    витамини

    В естествения си вид тези витамини се намират в месото, млечните продукти, боб, грах, в зеленчуците и зърнените храни. Витамините от група В помагат на тялото да превърне храната в енергия, участват в образуването на еритроцитите и играят решаваща роля в определени функции на организма. Витамин В1 (Тиамин) Помага на тялото да преработи въглехидратите от […] More

  • in

    Как да накарате котка, живееща в апартамент, да се чувства по-щастлива?

    котка

    Котките, които често или постоянно живеят на открито, се чувстват по-свободни и по-щастливи от своите домашни колеги. Въпреки това, има и много опасности, които ги чакат на улицата- те могат да бъдат откраднати, ухапани от вредни паразити, предаващи опасни болести, отровени или да бъдат сериозно наранени от други животни. Ето няколко практични съвета, които ще […] More

  • in

    Храните, които ще оправят вашето настроение- съвети от диетолога Уилям Гроселин

    добро настроение

    Сега ще ви разкрием тайните за храненето на Уилям Гроселин- натуропат, диетолог, активатор на доброто настроение. Мазна риба и растителни масла срещу сезонната депресия Мазната риба (риба тон, сьомга, аншоа, херинга) и растителни масла (маслиново, слънчогледово, ленено семе, орехи) са пълни с Омега 3 мастна киселина. Тази есенциална мастна киселина не се синтезира в нашия […] More

  • in

    Как да се справим с децата: 6 трика на учители

    деца

    Съвет 1: Ако искате децата ви да ви слушат- говорете тихо, вместо да крещите. Това ще привлече вниманието им. Прошепнете: „Ако ме чувате, докоснете носа си.“ След известно време всички ще започнат да го правят. Практикуване вкъщи: Искате да поемете контрола над цяло стадо 6-годишни деца на рождения му ден? Прошепнете: „Който иска торта, нека […] More

  • in

    Пийте и отслабвайте: действат ли чайовете за отслабване?

    чай за отслабване

    Думите на известните личности ще ви накарат да повярвате във всичко. Казвате си: „Е, ако тя отслабна, тогава и аз мога.“ И тъй като тези чайове се рекламират като натурални, базирани на екологично чисти билки, изглежда, че няма какво да рискувате. Но експертите клатят глава. Повечето анкетирани диетолози и лекари казват, че чайовете за отслабване, […] More

  • in

    Защо постоянно ми е студено? 7 възможни причини

    студ

    Често жените се оплакват от студ, отчасти заради физиологията си, отчасти заради чувствителността към студено. Имате поднормено тегло Ниската телесна маса (индекс на телесна маса под 18,5 точки) може да ви накара да ви е студено поради няколко причини. Първо, ниските показатели на кантара са равни на ниските показатели на мастните запаси, които ни топлят. […] More

  • in

    5 смъртни грехове, които извършваме в банята, за да изглеждаме по-красиви

    баня

    Когато си миете зъбите Измивайки четката за зъби с вода, не премахва от нея стотиците различни микроорганизми. Често четките стоят на открити поставки в банята и биват покрити с бактериите, които се носят във въздуха. По този начин, те могат да проникнат в малките рани на венците и да причинят инфекции. Какво да направите? Сменяйте […] More

  • in

    Какво става с фигурата на жената след раждането?

    бременност

    Гледайки се в огледалото много млади майки се отказват. Ситуацията обаче не е толкова песимистична, а с такива неприятни явления като стрии, отпуснат корем и гърди могат успешно да се преборят. По време на бременността бъдещата майка значително увеличава теглото и обема на тялото. Това е така, за да може жената безопасно да роди своето […] More

  • in

    12 начина как да спрете хълцането

    хълцане

    Експертите твърдят, че хълцането е най-честата реакция при обичайно нарушение на храносмилателната система и е по-скоро неудобство, отколкото реален проблем. Много често се питаме на какво се дължи появата на хълцането- приема на студена напитка или много лютивата храна. Хълцането представлява неволево съкращаване на диафрагмата, заедно със затваряне на гласовите връзки в ларинкса, което причинява […] More

  • in

    Как да ограничим апетита си?

    апетит

    Експертите в областта на здравословното хранене твърдят, че за да поддържате добра форма, изобщо не е необходимо да се подлагате на строги диети. И ако за вас е трудно да устоите на голяма чиния спагети със сирене или няколко парчета торта, има начин да намалите апетита си и по този начин да дадете знак на […] More

  • in

    Топ 5 най-полезни стайни растения

    Като правило, стайните растения се съхраняват в апартамента заради тяхната красота. Но малко хора знаят, че в допълнение към естетическата функция, стайните растения са много полезни за хората. Те са в състояние да пречистят въздуха и да го напълнят с вещества, полезни за хората. БръшлянHedera Helix Това растение е не само шампион сред домашните растения […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.