Свежи

  • in

    Как да ставате рано сутрин без никакви проблеми (съвети от експерти)

    събуждане

        Мразите да ставате рано заради работата? Мислите, че ако не изпиете 2 чаши кафе, ще се чувствате уморени и непродуктивни. Какво е решението? Престанете да ставате заради работата, а за самите себе си. Ставайте рано, за да отидете във фитнеса, а не в офиса! Спазвайте определен график на съня Ключът да станете „сутрешен […] More

  • in

    Ужасно главоболие? Ето как да се избавите от него по 6 прости начина!

    главоболие

        1. Имате силно главоболие? Не можете нито да работите както трябва, нито да вършите каквато и да била друга дейност? Веднага отложете всички ангажименти и си лягайте. Най-лесният начин да облекчите болката е да не правите нищо. Легнете удобно и затворете очи. След 20 минути ще почувствате значително облекчение, а ако имате късмет- […] More

  • in

    Може ли предсказаното да се сбъдне?

    Той често предприема съмнителни и спекулативни действия, стреми се да узнае бъдещето си, особено когато то се оказва тайнствено и неопределено При цялата приказност на този процес и неговите резултати, които са поразителни, не се взема под внимание едно. А именно, че предвестието на това, което все още не се е случило и което може […] More

  • in ,

    Името определя биографията на човека?

    Примерно, да стане като Васил Левски, като Александър Македонски и т.н. Момчето, което родителите упорито наричат Васил или Александър и което само настоява така да го наричат връстниците му, се чувства съвсем различно – значително по-уверено от онова, към което се обръщат с Васко или Сашко. Когато се дава името на дядото или на бащата, […] More

  • in ,

    3 предварителни теста решават дали ставате един за друг

    Преди да започнете същинския семеен живот е препоръчително да направите няколко теста Пътувайте заедно Когато човек попада в непозната среда, сблъсква се с културни различия и неочаквани препятствия, показва себе си. Много е важно да видите как ще реагира партньорът ви в необичайна ситуация, дали ще ви бъде от помощ, дали ще се държи адекватно, […] More

  • in

    Може ли тялото ни да привлича и отблъсква парите?

    С изучаването на взаимовръзките на телесното и психическото се занимава телесно ориентираната психотерапия Тя изследва взаимозависимостта на сферите на живота и състоянието на тялото. За всеки актуален проблем тялото отговаря с напрежение, което бива хронично или временно. Хроничното напрежение (блокировките) показва устойчиви поведенчески стереотипи на човека. Временното е реакция на внезапно възникнал и не докрай […] More

  • in

    Как да отслабнете в ръцете: 6 важни факти

    ръце

        Жените се сблъскват с този проблем много по-често от мъжете, тъй като женските гени предписват телата да съхраняват мазнините в областта на бедрата, дупето и ръцете. Но не всичко е загубено. Не се фокусирайте само върху тази област За съжаление не можем да отслабнем само в една избрана област- тук важат генетичните правила. […] More

  • in

    Как да съобщите на шефа, че напускате?

    Trending

    Давахте всичко от себе си, не само се справяхте прилично с отговорностите си, ами постигахте успехи Шефът ви обаче не се скъсваше да ви хвали, не получавахте увеличение на доходите. На хоризонта не се виждаше възможност за повишение. Като разумен човек решихте да се погрижите за себе си. Поогледахте се, кандидатствахте за работа в друга […] More

  • in

    5 важни съвета за майките от педиатрите

    майка

        От всички тези иновации, главата ви може да тръгне навсякъде, тъй като има редица водачи, книги, педиатри. Също така има много роднини с непоискани съвети, които винаги са готови да отговорят както на най-очевидните, така и на внезапните въпроси. Кога си струва да набереш своя педиатър и кога да се опиташ да се […] More

  • in

    Какви странности да очаквате по време на бремеността?

    бременност

        Внезапно нарастване на космите по лицето На лицето, както и на врата. Това неочаквано „окосмяване“ минава изведнъж около половин година след раждането. Попитайте вашия лекар, ако е необходимо да се борите с тези неочаквани косми с восък, бръснач или пинсети. Тъмни петна по кожата Ако забележите тъмни петна по бузите, челото или носа, […] More

  • in

    Ето тази билкова рецепта гаси успешно стомашните киселини

    За да се предпазите, не бива да преяждате. Приетите при едно ядене храни и течности трябва да са максимум 800 мл. Към появата на киселини предразполагат пушени сирена, месни и рибни консерви, пържени и панирани меса, типов хляб, шоколад, кисели плодове, алкохолни и газирани напитки, кафе, туршии, люти чушки. Други рисков фактор е стресът. За […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.