Свежи

  • in

    Кои плодове може да се ядат със семки?

    Те носят генетичния материал, необходим за израстването на растението. Консумацията му ускорява процесите на обновяване и при човека Така че не изхвърляйте семките без нужда. Даже опитайте някои, които не се ядат традиционно. Пъпешови. Те са пълни с протеини, фибри, витамин Е и магнезий. Протеиновото им съдържание е сравнимо с това на соевото мляко. Източник […] More