Свежи

  • Кои плодове може да се ядат със семки?

    Те носят генетичния материал, необходим за израстването на растението. Консумацията му ускорява процесите на обновяване и при човека Така че не изхвърляйте семките без нужда. Даже опитайте някои, които не се ядат традиционно. Пъпешови. Те са пълни с протеини, фибри, витамин Е и магнезий. Протеиновото им съдържание е сравнимо с това на соевото мляко. Източник […] Още

    257 гласа
    Upvote Downvote

    Total votes: 0

    Upvotes: 0

    Upvotes percentage: 0.000000%

    Downvotes: 0

    Downvotes percentage: 0.000000%

  • Какво не трябва да добавяте към салатата, ако искате да отслабнете

    салата

      „И за вечеря ще ям салата“- ще кажете и ще се гордеете с този диетичен избор. Салатата е начин да включите в диетата си източници на най-важните витамини и микроелементи, но често към нея добавяте продукти, които не ви позволят да отслабнете. Пържено пиле, скариди или тофу Пилешките късчета, кокосовите скариди, пърженото тофу или […] Още

    257 гласа
    Upvote Downvote

    Total votes: 0

    Upvotes: 0

    Upvotes percentage: 0.000000%

    Downvotes: 0

    Downvotes percentage: 0.000000%